大便出血吃什么水果好 大便出血吃什么水果好一点


大便出血吃什么水果好 大便出血吃什么水果好一点

文章插图
大便出血不治疗对人体健康造成很大的危害 , 在日常生活中可以通过饮食来调理 , 那么大便出血吃什么水果好?下面一起来看看吧 。香蕉香蕉易消化 , 有清热润肠的功效 。手术后吃香蕉可以预防便秘等症 , 香蕉润肺止咳清热解毒的功效 , 同时香蕉众的镁 , 钾还具有抗癌的作用 , 癌症手术和放疗后的患者均可食用 。
但是 , 不熟香蕉反加重便秘 , 因为那些没有熟透的香蕉含有较多的鞣酸 , 对消化道有收敛的作用 , 会抑制胃肠蠕动 。这样一来 , 人吃下去不但不会通便 , 反而会加重便秘 。一般来说 , 将香蕉放在透风处存放到表皮有黑斑 , 但内里质地并没有改变时吃掉 , 对缓解便秘好处最大 。
猕猴桃猕猴桃含有丰富的营养成分 , 其中的膳食纤维和抗氧化物质具有清热排毒 , 润燥通便的作用 。其中的蛋白质和维生素有助于提高身体免疫力的功效 。
科学发现 , 多吃富含维生素的食物 , 可以阻断强致癌物亚硝胺的合成 , 减少胃癌和食道癌的发生 。而一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C 。
苹果苹果中的维生素和矿物质具有保护心血管 , 提神醒脑的功效 。同时苹果中的果胶和鞣酸有清肠毒 , 通便的作用 。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果 , 将成分释放出来 , 不仅有饱足感 , 而且他的卡路里热量也不高 。
草莓草莓可以有生津止渴 , 清咽润肺的功效 。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌细胞的功效 , 癌症病人在术后和放疗后食用对身体也是很好的 。
洗涤时要注意 , 可用洗米水 , 也可用盐水或用面粉冲的稀糊汤浸泡约15~20分钟 , 再用清水洗净 , 最好不用洗涤剂 。还有 , 草莓是易腐败变质的水果 , 不宜久存 。
【大便出血吃什么水果好 大便出血吃什么水果好一点】 草莓性凉 , 吃的时候要控制量 , 尤其是脾胃虚寒、容易腹泻的人 。另外 , 胃肠功能紊乱、有尿路结石和肾功能不好的人也要注意 , 由于草莓中含有比较多的草酸 , 食用不当 , 可能会加重这些患者的病情 。

    推荐阅读