文章插图
1、剥去粗硬的外皮和根部 ， 切成粗丝 。用油先把茭白丝炒软 ， 加盐和生抽 。最后放入青椒丝略炒就行了 。
【炒茭白的家常做法 如何炒茭白】2、营养价值：茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中参” ， 其质地鲜嫩 ， 味甘实 ， 被视为蔬菜中的佳品 。茭白味甘、微寒；具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效；还有补虚健体以及美容减肥的功效 。
推荐阅读
- 肚丝汤的做法家常做法 肚丝汤的做法家常做法介绍
- 小芋头做法大全家常 小芋头如何做
- 酱爆花蛤的家常做法
- 香甜老婆饼的家常做法大全 香甜老婆饼的家常做法
- 水果烤布丁的家常做法视频 水果烤布丁的家常做法
- 美味炝锅面的家常做法大全 美味炝锅面的家常做法
- 做苹果脆片家常方法大全 做苹果脆片家常方法
- 家常大骨汤做法 家常大骨汤如何做
- 凉拌藕片的家常做法 凉拌藕片的家常做法介绍
- 家常炖草鱼的做法大全 家常炖草鱼的做法