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1、酸菜可以和豆腐能一起吃 。这两者常见的菜有:酸菜炖冻豆腐、酸菜鱼头豆腐、酸菜豆腐汤等 , 都是非常有营养的 。
【酸菜和豆腐能一起吃吗 酸菜和豆腐不能和什么一起吃】2、豆腐不能和什么一起吃:(1)酸醋:忌与酸醋同食 , 否则易损伤牙齿 。(2)菠菜:不宜与豆腐同吃 , 易患结石 。(3)茭白:不宜与豆腐同吃 , 同吃易形成结石 。(4)蜂蜜:蜂蜜与豆腐同食易腹泻甚至耳聋 。(5)橘子:严禁与橘子同吃 , 否则易患甲状腺肿 。(6)南瓜:不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃 。(7)羊肉:不可与羊肉同吃 , 同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症) 。(8)韭菜:不可与牛肉同吃 , 同吃会令人发燥上火 。(9)竹笋:不宜与豆腐同吃 , 同吃易生结右 。(10)柿子:不能与柿子同吃 , 两者相聚后会形成胃柿石 , 引起胃胀、胃痛、呕吐 , 严重时可导致胃出血等 , 危及生命;也不宜与香蕉同吃 。(11)鲫鱼:不可与鲫鱼同吃 , 否则易引起水肿 。
3、酸菜不能和什么一起吃:(1)柿子:酸菜属于性偏寒的食品 , 而柿子属于凉性食品 , 两者一起或先后食用 , 会增加人体肠胃的负担 。易造成胃痛、胃酸、腹泻、呕吐等现象 。(2)猪肝:猪肝含有铜离子 。会促使酸菜中已经不多的维生素c发生氧化作用 。进而破坏营养素的吸收 。降低酸菜的食用价值 。(3)蜂蜜:酸菜中含有丰富的膳食纤维 , 可促进肠胃蠕动 , 与具有通便效果的蜂蜜一起搭配食用 , 易引起腹泻、腹痛的症状 , 并且降低食材的营养功效 。
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