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儿童常喝茶预防龋齿普通软饮料和果汁饮料中含有的糖和酸会破坏牙齿珐琅质茶叶知识大全 ， 加速龋齿的发生 。 发表在《美国牙科协会杂志》《普通牙科》上的一项新研究报告指出 ， 口感极佳、具有多种保健功效的茶 ， 也是预防龋齿的最佳饮品 。
研究人员比较了绿茶、红茶和橙汁的长期和短期影响 。 结果发现茶的作用就像开水 ， 对牙齿没有腐蚀作用 。 茶叶中不仅含有氟 ， 还含有儿茶素 ， 能够抑制致龋菌 ， 从而减少牙菌斑、牙周炎和龋齿的发生 。 经常喝茶的孩子可以减少60%的龋齿 。
【儿童常喝茶预防龋齿，如何品茶】研究人员提醒：为了更好地保护牙齿 ， 人们最好喝自制的茶 。 冷茶热茶 ， 没多大关系 。 喝茶时 ， 不要加牛奶或糖 ， 否则会破坏茶的天然营养 ， 降低茶对牙齿的保网上买茶护作用 。
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