蜂蜜大蒜汁 缓解鼻炎
做法：取3～4粒大蒜 ， 捣烂 ， 用纱布包着 ， 取汁 。取比蒜汁多2倍的蜂蜜 ， 搅拌 。用纱布或纸巾蘸少许拌好的混合液 ， 塞在鼻孔里即可 。
大蒜可杀菌开窍 ， 蜂蜜性凉 ， 能清热、入肺 ， 能祛邪解毒、抗过敏、增强免疫力 。此方对于过敏性鼻炎尤为有效 。该方在鼻炎发作时使用 ， 一开始会有些火辣、刺痛感 ， 过一会儿就可缓解 。
吃大蒜注意四件事1、每天生吃不宜超过2~3瓣 。
2、大蒜素对肠胃有一定的刺激作用 ， 生吃过多大蒜 ， 易引起急性胃炎 ， 长期过量食用还容易造成眼部不适 。
3、对于肠胃功能不好的人来说 ， 每天最好别超过1瓣；肠胃好的人 ， 最好每天2~3瓣 。
4、肝病、非细菌性腹泻、眼疾、胃病、十二指肠、脑溢血患者最好不要吃大蒜 。
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