文章插图
现在正处于夏季最热的时候，很容易出现心烦暑热的情况，听说莲子心能很好的消除暑热，那么莲子心泡水小孩能喝吗,莲子心泡水宝宝能喝吗？莲子心泡水小孩能喝吗莲子心泡水小孩可以喝，但是要少喝 。
虽然莲子心泡水具有消暑除热、养心安神、清心除烦等作用，但是莲子心性寒、味苦，小孩子的肠胃还比较虚弱，难以抵抗这种寒性食物，所以小孩要少喝莲子心水 。另外，年纪比较小的宝宝抵抗力比较弱，脾胃也比较虚弱，所以小宝宝最好是别喝莲子心水 。
小孩喝多了莲子心水的影响小孩子喝多了莲子心水可能就会出现腹痛、腹泻等身体不适的症状，而且莲子心性寒，小孩子吃多了还有可能使体内的寒气加重，使脾胃虚弱，身体也变得比较虚弱，影响身体的健康 。
小孩怎么喝莲子心水比较好【莲子心泡水小孩能喝吗 孩子喝莲子心泡水喝的功效与禁忌】 一般来讲，莲子心的味道特别苦，小孩子不适合直接食用莲子心，所以莲子心泡水的时候最好是加点冰糖或者蜜糖食用比较好，这样可以减轻莲子心的苦味，让小孩子更加容易接受 。
小孩喝莲子心水要注意什么1、小孩不适合长期喝莲子心水 。小孩子的脾胃本身就比较虚弱，长期喝莲子心水可能对脾胃有一定的损伤 。
2、如果小孩上火了，建议在白天午后的时候喝一点点莲子心水，不要选择在晚上睡觉的时候喝，以免影响睡眠质量，影响小孩的生长发育 。
3、莲子心中含有的生物碱成分，有一定的止泻作用，所以小孩如果出现腹胀或者说大便比较干的情况，最好不要喝莲子心水 。
推荐阅读
- 吃菠萝为什么要用盐水泡一下 吃菠萝为什么要用盐水泡一下呢
- 生姜和柠檬能一起泡水喝吗 柠檬生姜水适合什么时候喝
- 日本进口水果有哪些 进口水果有哪些
- 蜂蜜柠檬水小孩能喝吗 蜂蜜柠檬水小孩能喝吗能治感冒
- 凉虾的做法视频 凉虾的做法
- 玉米面条冷水下锅还是开水下锅 煮玉米面条冷水下锅还是水开
- 柠檬水怎么喝才好 帮你清除毒素，怎么早不知道
- 柠檬水的好处是什么 柠檬水的作用是什么
- 柠檬泡水苦怎么办 柠檬泡水苦还能喝吗
- 吃花甲能喝柠檬水吗 花甲不能和什么一起吃