焦米茶的做法步骤 焦米茶正确做法


焦米茶的做法步骤 焦米茶正确做法

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1、用料:大米1杯、食油1勺 。
【焦米茶的做法步骤 焦米茶正确做法】2、取适量大米 , 大米简单冲洗 , 沥干水分 , 平铺成一层在盘子上 , 晾干吗 , 可以晾一晚上 , 基本能干得差不多 。如果买的大米足够干净可以不用淘洗 , 这样能尽量保存米中的B族维生素 。
3、锅烧热倒入大米 。
4、先大火翻炒2分钟 , 再转小火翻炒 , 一定要不停的翻炒 , 防止炒焦 , 必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热 。
5、炒制焦黄色关火 , 散发香味即可 , 不要着急盛出焦米 , 利用锅的余温 , 让焦米继续加热一会 , 放凉后用密封罐盛好 。

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