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山药粥的营养价值很高，它富含淀粉、维生素等众多人体必须的营养物质 。小孩正处于身体发育的关键时期，那么小孩能吃山药粥吗 。小孩能吃山药粥吗小孩能吃山药粥 。山药含有丰富的淀粉及蛋白质、维生素、氨基酸等物质，能为小孩提供生长发育所需的营养 。而且山药粥性味甘平，滋补性强，男女老少皆可食用，所以小孩可以吃山药粥 。
小孩吃山药粥的好处有助于消化 山药粥中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于小孩肠胃消化吸收，还不会给小孩的肠胃造成很大的负担 。而且对于小孩厌食有很好的帮助 。
提高记忆力 山药粥中含有丰富的卵磷脂，卵磷脂能增强大脑活力，消除大脑疲劳，有助于提高小孩的记忆力，提高学习效率，而且还能修复受损伤的脑细胞 。
增强体质 山药粥含有大量的蛋白质和维生素，可以增强体质 。特别是没有食欲的小孩，坚持吃一段时间的山药粥，能够促进身体健康，且不宜长胖 。
其他效果 山药粥中含有许多锌、钙、钠等微量元素，对于小孩缺钙引起牙齿脱落有很好的疗效，；另外对于小孩泄泻、消化不良、遗尿等症状有很好的疗效，久食还可以耳聪目明 。
小孩多大可以吃山药粥一般情况下，半岁的小孩就可以开始尝试的吃山药粥了 。这个时候的小孩的消化系统逐渐成型，有自己的咀嚼能力，可以尝试吃一些流食，易于消化，还能补充身体发育所需的能量 。但是不宜多吃，山药粥是高淀粉食物，虽然热量不多，但是容易造成饱腹感，过量食用会引起肚子胀气不舒服 。
小孩怎么吃山药粥【宝宝能不能吃山药粥 山药粥小孩可以吃吗】 山药粥最好熬煮的时候可以适当的加一些骨头一起，熬制的时候要烂熟一点，这样利于小孩消化吸收 。小孩第一次吃山药粥的时候不要吃太多，只有要看小孩的排泄是否正常，如果正常的话，第二次吃就可以比第一次稍多点，循序渐进地添加 。山药粥是偏补的食物，性甘平且偏热，体质偏热、容易上火的小孩要慎食 。
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