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脱发是什么原因引起的，你是否还处于每天洗澡后头发一抓一大把的困境中，这样的现象让原本头发就少的人更加的惶恐不安 。脱发不仅影响个人形象，对自信心更是极大的打击 。为什么会脱发？怎样防治脱发？不良饮食习惯你的生活水平提高了，饮食结构发生了变化，若谷类、青菜类食品减少，脂肪、蛋白质类食品增加，刺激性食品增加，粗粮减少，使体内营养不均衡，机体的消化吸收系统难以适应，造成脾胃湿热，引起紊乱，造成脱发 。
养护不当过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强、劣质的洗发护发用品，不当烫发、染发、洗发、梳发、吹发等均会对头发造成伤害，从而引起脱发 。
压力过大现代生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头，引起神经功能紊乱，心理失衡，毒素淤积心脾，受到突然刺激时，邪风侵入，引起继发性脱发或突然脱发 。
治疗脱发的食疗方1.龙眼人参炖瘦肉 材料：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克 。
做法：猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用 。
提醒：适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用 。
2.首乌猪脑汤 肾虚女性掉头发吃什么好？首乌猪脑汤是上乘之选！
材料：何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个 。
做法：将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发 。
提醒：这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物，同时还是一道美味佳肴!
3.枸杞黑豆炖羊肉 材料：枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量 。
做法：先用开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用 。
提醒：适于妇女产后脱发 。
4.枸杞黑芝麻粥 材料：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克 。
做法：以上三味共煮粥 。
具有补肝肾、益气血功效 。适用于头发早白、脱发等患者 。
提醒：这不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案，还同时是白发吃什么的答案！
5.熬煮黑豆 做法：取黑豆500克，水1升，然后用文火一起熬煮，以水熬尽、豆粒泡涨为度，取出后放在器皿上晾干，开撒少许细盐，存于瓷瓶内 。每天66克，一日两次，用温开水送下 。
【青少年脱发是什么原因引起的 脱发是什么原因引起的】 提醒：对早秃、斑秃、产后脱发、病后脱发等，均有较好的治疗作用 。
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