文章插图
【石菖蒲花食用方法 石菖蒲花的作用】1、代茶饮 。用料：石菖蒲5克，龙齿8克 。将石菖蒲和龙齿装入炒布袋中，放入保温杯内，开水冲泡，代茶饮 。可安神镇静 。
2、治失音 。用料：石菖蒲5克，胖大海5枚，薄荷适量 。将以上3味中药装入纱布袋中，放入保温杯内，开水冲泡，代茶饮 。
3、炖煮 。用料：石菖蒲、玉竹各8克，山药12克，老鸭1只 。将老鸭处理干净，切块 。山药、石菖蒲、玉竹分别洗净后，用纱布包好，与老鸭一同放入锅中，加清水，大火炖煮，至鸭肉熟烂，加调料调味即可 。食之可安神益智 。
推荐阅读
- 石锅烤鱼制作技巧图解 石锅烤鱼制作技巧
- 石斑鱼眼睛可以吃吗 鱼眼睛可以吃吗
- 石榴是热性还是凉性 石榴是酸性还是碱性
- 石榴能放冰箱里吗 石榴怎么保存新鲜不会坏
- 空腹吃石榴好吗 空腹吃石榴会怎么样
- 石榴不熟还可以吃吗 不熟的石榴吃了怎么办
- 新鲜石榴可以放几天 石榴隔夜还能吃吗
- 石榴能放冰箱保存吗 石榴放冰箱可以放多久
- 软籽石榴可以保存多久 软籽石榴怎么保存不会坏
- 石榴能降血糖是真的吗 血糖高吃什么好