文章插图
步骤1
食材：大米80克、西蓝花50克 。调味料：盐1克、胡椒粉1克 。
文章插图
步骤2
大米洗净 。【西蓝花粥怎么做 西蓝花粥的做法】
文章插图
步骤3
西蓝花切碎 。
文章插图
步骤4
锅中放入适量清水，放入大米熬煮至黏稠 。
文章插图
步骤5
放入西蓝花碎煮2分钟，放入盐、胡椒粉调味即可 。
文章插图
推荐阅读
- 黑米粥煮之前要泡吗 黑米粥熬之前需要泡吗
- 酸奶能和西红柿一起吃吗 酸奶能和西红柿一起吃
- 西洋参怎么保存最好 西洋参怎么保存最好?
- 西梅可以冷冻保存吗 西梅可以冷冻保存吗怎么保存
- 西红柿酸辣汤 西红柿酸辣汤做法
- 蒜毫的价格 鲜蒜的价格是多少
- 夏季饮食养生 夏季饮食养生原则
- 秋季养生粥 秋季养生粥有哪些
- 什么粥好吃又有营养 什么粥好吃又营养
- 冬季喝什么粥暖胃去火 冬季喝什么粥