为什么说铅慢性毒药，你随时会沾到？常染发的大妈，得了白血病( 四 ) _小知识

河南大学的研究人员，也曾对分歧产地分歧药材1560项进行阐发，发现铅超标率高达12% 。
也难怪，有学者发现，常服中草药，也是儿童血铅超标的危险身分。

文章插图

◎ 情况中的铅尘
中国是全球最大的铅出产国，铅产量占宿世界的一半。相关涉铅企业，全国各地都有。
来历| 喷鼻港国际矿业投资
而同时，中国又是最大的铅消费国。
再加上，含铅汽油曾经被普遍利用。仅在1986年到1995年，这10年间，我国汽车从头至尾气的铅排放量就有1500吨。
总体看来，我国铅污染的问题，不容乐不雅。
可以想见，情况中的含铅尘埃，被吸入肺部，对人风险不小。

文章插图

04
／若何预防铅中毒？／
既然铅这么恐怖，铅又无处不在，莫非我们就没有法子预防铅中毒吗？
当然有方式。
其实，只要在糊口中注重以下问题，就可以很好预防。
起首，养当作勤洗手、勤剪指甲等糊口好习惯。
尤其是在吃饭前，手接触过一些含铅成品、或者沾有铅尘，必然要好好洗手。
手的指甲缝里，很轻易积攒尘垢，这些尘垢可能也含铅，最好勤剪指甲。
若是家里小孩子喜好咬指甲、吃手指，必然要改正他们的坏习惯。
其次，买质量好、信得过的好产物。
无论是文具、玩具、涂料、化妆品、中草药、陶瓷餐具，这些工具，若是质量不及格，都可能铅含量超标，对人风险很大。
采办这些工具，必然要选质量好、信得过的产物。
尤其是买给小孩子的玩具、文具，更是要注重质量。
此外，买陶瓷餐具、杯子，接触食物的里面，不要太花花绿绿，最好素净一点。筷子也不要买颜色太鲜艳的。

文章插图

最后，要包管营养平衡，注重弥补足量的钙和维生素。
摄入足量的钙，可以促进体内的铅排出。所以，要多吃牛奶、海带、豆成品等含钙多的食物。
维生素C ，能和铅生当作难溶于水的物质，然后随肠道排出体外，避免铅被人体接收。所以，要多吃一些生果和蔬菜，弥补足量的维生素C 。
只要你能做到以上三点，铅毒当然会离你远远的啦！
参考文献：
1. 熊海金, 雷晓燕, 赵一方, et al. 儿童血铅程度与智商的相关性研究[J]. 中国适用儿科杂志, 2000, 15(12):731-732.
2. 桂川. 铅中毒，儿童健康的隐形杀手. 果壳网.https://www.guokr.com/article/33068/
3. 谈藏文, 戴耀华, 谢晓桦, et al. 中国部门城市儿童血铅状况及其影响身分[J]. 中华儿科杂志, 2011, 49(4).
4. 铅对骨骼系统的风险[J]. 广东微量元素科学, 2002(8):32-32.
5. 江刚. 研究人员发现铅表露与男性不育症有联系关系[J]. 中国情况科学, 2003, 23(4):76.
6. 严双琴, 顾春丽, 刘国栋, et al. 孕前半年父亲铅表露与子代先本性心脏病病因的联系关系[J]. 中国优生与遗传杂志, 2010(6):119-121.