羊肉可以和土豆一起吃吗 羊肉和土豆一起吃有什么好处( 二 )


2.土豆不能和石榴一起食用,这两种食物的成分相克,一起食用可能会出现食物中毒的现象,应立即用韭菜水解毒 。
3.土豆不宜与香蕉同食 。这两种食物成分一起会发生化学反应,在体内产生毒素,刺激身体的分泌,很容易使脸部长斑 。
4.发芽的土豆不宜食用 。发芽的土豆中含有的龙葵素是一种有毒物质,会使人出现恶心、腹泻、呕吐等中毒现象 。
5.切好的土豆很容易就会被空气氧化,可以将土豆放在凉水中浸泡一小会,这样就不容易变黑了 。
6.怀孕的女性不宜过多食用土豆 。土豆中含有生物碱,怀孕女性的排毒量可能会比较低,大量食用土豆很容易使生物碱在体内堆积,影响孕妇的身体健康 。
7.肠胃不佳、容易腹胀、拉肚子的人群不宜食用土豆 。土豆中含有大量的淀粉,容易在体内出现产气、腹胀、拉肚子等身体不适的症状,所以这几类人群要避免食用土豆 。

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