五豆美容养颜汤 做养颜汤的方法


五豆美容养颜汤 做养颜汤的方法

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【五豆美容养颜汤 做养颜汤的方法】1、原料:黑豆红豆绿豆黄豆紫米各1勺,勺的大小随意,5种原料等量即可,红糖根据个人口味适量添加 。
2、做法:将5种原料清洗干净,用清水浸泡一夜 。
3、连豆带浸泡的水一起倒入锅中,添加清水,水量是豆子的6倍左右 。大火煮开后,改小火,虚掩着锅盖,煮半小时,待豆子开花即可,吃前调入红糖口味更佳 。

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