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夏季天气冷 ， 就应该多吃一些水分多的水果 ， 降温解暑去热 ， 这样对健康才是比较好的 ， 而西瓜和蓝莓夏季常吃的水果 ， 那么西瓜和蓝莓能一起吃吗？下面一起来看看吧 。西瓜和蓝莓能一起吃吗蓝莓和西瓜是可以一起吃的 ， 这两种水果并没有相克的地方 。
这两样水果在夏天都是常吃的水果 ， 可以一起吃 ， 西瓜是清热解暑的 ， 含有维生素 ， 一般有利尿的作用 ， 是夏季常吃的清热水果 ， 而蓝莓也是营养物质非常丰富 ， 对身体十分有益 。
西瓜和蓝莓怎么吃最好西瓜蓝莓沙冰 1、备好材料：西瓜、冻蓝莓、冰块、薄荷草
2、将西瓜肉、蓝莓、薄荷叶放入料理机桶内 。
3、启动料理机全部打成汁 。
4、分倒入杯中 ， 留下少量的果汁在料理桶中 。
5、加入冰块 ， 再次启动料理机 ， 将冰块打成粗沙 。
6、将沙冰汁分倒满杯 。
西瓜蓝莓汁 原料：西瓜50克 ， 猕猴桃1个 ， 蓝莓50克 ， 蜂蜜1大匙 ， 冷开水适量 。
做法步骤：
1、西瓜挖出果肉并挑去西瓜籽 ， 猕猴桃去皮后切成小块 。
【西瓜和蓝莓能一起吃吗 西瓜和蓝莓怎么吃最好】 2、将西瓜块、猕猴桃和蓝莓放入榨汁机 ， 加冷开水和蜂蜜榨成汁即可 。
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