文章插图
蓝莓源于美国的一种小浆果果树，也称之为笃斯，其果实呈蓝紫色，果肉细腻，酸甜可口，那么蓝莓怎么食用最好？搭配冰糖一起吃【蓝莓怎么食用最好 怎么吃蓝莓好吃】 很多人吃蓝莓时不喜欢它的酸味儿，这是最好的吃法，是把蓝莓和冰糖搭配在一起吃，具体做法是把冰糖放在清水中化开，然后把蓝莓洗净以后放在冰糖水中浸泡，浸泡时间要在1到3小时左右，泡好以后取出就会发现蓝莓的味道变甜了很多 。
搭配酸奶一起吃蓝莓和酸奶是一对理想搭档，他们一起吃能为人体补充丰富营养，而且能让蓝莓的口感变得更加诱人 。再把蓝莓和酸奶放在一起吃时，可以把酸奶放在盘子中，然后把蓝莓放到酸奶中滚动一圈，再放入冰箱的冷冻室，四到五小时以后取出食用，清凉爽口滋味特别好 。
做蓝莓果酱蓝莓平时还可以做成蓝莓果酱，供人们食用，在制作的时候需要选择新鲜熟透的蓝莓，把它用清水洗净以后放在盆中，加入白糖腌制两小时，再把它放到料理机中搅碎，取出以后入锅加适量柠檬汁煮开再慢慢熬成浓稠的酱状以后关火，降温以后就是自制的蓝莓酱 。
做水果沙拉新鲜的蓝莓还可以用来做水果沙拉，再用蓝莓做水果沙拉时，需要把它提前洗净，用水果刀从中间切开，再取半个火龙果，取出里面的果肉，切成丁状，然后再按自己的口味加入其他的水果，快把它们放在一起，装入盘中上面淋上沙拉酱，一份色彩鲜艳口感诱人的蓝莓沙拉也就做好可以食用了 。
推荐阅读
- 蓝莓果的作用有哪些 吃蓝莓对人有什么好处
- 吃蓝莓有什么营养价值 吃蓝莓有哪些好处
- 野生蓝莓干泡水很红正常吗 蓝莓干泡水有什么功效
- 蓝莓为什么容易发霉 蓝莓有酒味是发霉吗
- 用可可粉怎么做棒棒糖 用可可粉怎么做棒棒糖教程
- 黄鱼头汤的做法 鱼头黄汤怎么做
- 冬瓜青菜排骨汤怎么做 冬瓜排骨汤可以放青菜吗
- 农村三鲜汤的做法 农村的三鲜汤怎么做的
- 豆腐椿芽丸子怎么做 豆腐香椿丸子的做法
- 自制芝麻酱怎么做的 自制芝麻酱怎么做的好吃