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柚子是非常受欢迎的一种水果 ， 果汁多、清新润口、营养丰富 。同时柚子味道酸酸甜甜 ， 对促进食欲和消化也是有一些帮助的 。那么感冒可以吃柚子吗？感冒可以吃柚子吗感冒可以吃柚子 。
在感冒期间吃一些柚子是可以的 ， 吃一些柚子可以有效地帮助我们补充体内缺乏的水分 ， 可以达到很好的润喉效果 ， 帮助我们缓解自身容易出现的咽喉肿痛的问题 ， 可以大大补充我们体内所需要的维生素 ， 对于我们自身来说是有百利而无一害的 。
感冒咳嗽吃柚子好吗有好处 。
可以补充丰富的维生素以及水分 ， 建议多吃高蛋白食物 ， 增强体质才是基本的 。一般情况下 ， 感冒可在1～2周内自愈 。这期间不必加用抗生素 ， 多饮水 。柚子味甘酸、性寒 ， 具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效 ， 是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果 。
感冒吃什么菜好1、莴笋 莴笋中的碘含量高 ， 对人体的基础代谢和体格发育很有利 。莴笋叶的营养远高于莴笋茎 ， 秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳 。
2、洋葱 洋葱具有发散风寒的作用 ， 气味辛辣 ， 具有抗寒功效 ， 能抵御流行感冒 ， 且有较强的杀菌作用 。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化 。洋葱能促进钠盐的排泄,从而降低血压,因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用 。
3、西红柿 西红柿不但味道鲜美,还具有一定的“药效” 。西红柿中含维生素C,可以防治感冒,而大量含有的番茄红素,是一种让番茄变红的天然色素,有抗氧化损伤和软化血管的作用 。
4、萝卜 味辛甘,性凉,有清热解毒、止咳化痰的作用,对风热感冒引起的咳嗽痰多者,更加适用 。民间有萝卜糖水的说法,就是将萝卜洗净,切成薄片,放于碗中,上面放上糖,搁置一夜,就溶成萝卜糖水,多次饮用,有良好的止咳化痰的功效 。
5、海带【感冒可以吃柚子吗?已经吃药了 感冒可以吃柚子吗】 海带含碘丰富 ， 碘能促进甲状腺素分泌 ， 产生热量 。人体的甲状腺分泌物中有一种物质叫甲状腺素 ， 它能加速体内很多组织细胞的氧化 ， 增加身体的产热能力 ， 使基础代谢率增强 ， 皮肤血液循环加快 ， 抗冷御寒 ， 即使受点风寒 ， 也不会发生感冒 。
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