杨桃和什么食物相克 吃了杨桃可以喝牛奶吗


杨桃和什么食物相克 吃了杨桃可以喝牛奶吗

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杨桃是一种热带水果 , 内陆地区比较少见 , 杨桃的味道酸甜、汁水丰沛 , 现在大家都比较关心食物相克的问题 , 那么杨桃和什么食物相克呢?富含草酸的食物杨桃中的草酸含量很高 , 而草酸这种东西需要通过肾脏进行代谢 , 如果在吃杨桃的同时 , 还吃了许多其他草酸含量很高的食物 , 这些草酸就不容易被完全代谢掉 , 到了肾脏容易和钙结合沉淀为草酸钙晶体 , 形成肾结石 , 不利于肾脏的健康 。
【杨桃和什么食物相克 吃了杨桃可以喝牛奶吗】 富含草酸的食物有:菠菜、李子、葡萄、秋葵、竹笋等等 。
寒凉性食物杨桃性寒 , 食用之后会增加体内的寒凉之气 , 不宜和其他寒凉性的食物一起吃太多 , 不然容易导致体内寒凉之气过重 , 很容易出现拉肚子等肠胃不适的情况 。
寒凉性食物有:西瓜、柿子、秋葵、茭白、菱角、苦瓜、生藕、桑葚、螃蟹、水鸭、海藻等 。
高脂肪、难消化的食物杨桃的寒凉之气很重 , 食用之后会加重脾胃的寒凉之气 , 影响脾胃的消化功能 , 此时食用高脂肪或者难以消化的食物 , 消化负担很重 , 有可能出现拉肚子等不适的情况 。
高脂肪、难消化的食物有:如猪蹄、猪肥肉、猪皮、油炸食品、坚果等 。
吃了杨桃可以喝牛奶吗建议在一起喝 。
偶尔吃了杨桃之后喝点牛奶的影响不大 , 但是不建议长期这样做 。因为杨桃中含有丰富的草酸、果酸等酸性物质 , 而牛奶中富含的蛋白质、钙质等成分 , 二者一起吃容易产生蛋白质沉淀和草酸钙沉淀 , 前者多了会降低牛奶的营养价值 , 引起肠胃不适 , 后者多了容易引起结石病 。
建议在吃了杨桃之后1-2小时后 , 等杨桃被身体消化掉了 , 再喝牛奶比较好 。
杨桃哪部分不能吃1.棱角边上的硬皮 杨桃五个棱角边上有几条硬一点的皮 , 吃起来也有点涩嘴 , 所以在吃杨桃的时候建议削了那几条硬皮 。
2.杨桃种子 杨桃的种子不建议吃 , 虽然杨桃的种子虽然没有毒 , 吃下去也不会怎么样 , 但毕竟不好吃 , 咬破之后口感也很奇怪 。

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