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铁皮石斛适合什么人吃 ， 如果你是一个关注健康的人 ， 或者你是一个热衷养生的人 ， 又或者你正徘徊在一些疾病的门口 ， 那么铁皮石斛 ， 正是你所需要的！这8类人群最需要铁皮石斛五脏阴虚人群心阴虚 ， 常见有失眠健忘 ， 焦虑多梦 ， 胸闷心悸 ， 头晕目眩 ， 心烦意乱 ， 手足心热 ， 脉细而数等症状
肝阴虚 ， 常见有钦食不化 ， 食后腹胀 ， 大便干结 ， 小便赤黄 ， 口干舌燥 ， 口腔溃疡 ， 形容消瘦等症状
【哪些人不适合吃铁皮石斛? 铁皮石斛适合什么人吃】 肺阴虚 ， 常见有干咳少痰或少黄稠 ， 咽燥声哑 ， 两颧潮红 ， 潮热盗汗等症状 ， 肾阴虚 ， 常见有腰酸软 ， 头晕目眩 ， 潮热盗汗 ， 遗精早泄 ， 口干咽痛 ， 手足心热 ， 耳鸣眼花等症状
脾胃虚弱人群脾胃功能不良 ， 人体营养缺乏 ， 抵抗力下降 ， 疾病即乘虚而入 。中医认为铁皮石斛有良好的健脾养胃生津作用 ， 滋脾胃阴之虚 ， 以充肠液 ， 又能益气 ， 健运脾胃而促进肠壁蠕动 ， 有助于治疗脾胃阴虚引起的各种疾病 。
失眠睡眠质量差人群失眠症表现为入睡困难 ， 睡眠不深 ， 易惊醒自觉多梦 ， 早醒 ， 醒后不易入睡 ， 醒后感受到疲乏或缺乏清醒感 ， 白天思睡 。
长期失眠会导致高血压 ， 冠心病 ， 脑溢血等80多种疾病发生 ， 并可直接诱发神经衰弱 ， 焦虑症 ， 抑郁症等 。临床实验表明 ， 铁皮石斛通过滋阴补虚 ， 对顽固性失眠效果非常明显 。
高血糖人群糖尿病中医称为消渴症 ， 指以多饮 ， 多尿 ， 多食及消瘦 ， 疲乏 ， 尿甜为主要特征的综合病证 。根据现代药理学实验表明,铁皮石斛能显著提高超氧化歧化酶(SOD)活性 ， 具有抗氧化作用 ， 也就是说 ， 铁皮石斛能通过抗氧化作用减少自由基对胰岛功能的损伤 ， 促使胰岛B细胞释放和胰岛素合成增加 ， 胰岛素活性增强 ， 从而降低血糖 ， 临床试验结果表明 ， 铁皮石斛有明显的降低血糖作用 。
高血脂人群铁皮石斛养阴生津 ， 可以濡润脉道 ， 扩张血管 ， 从而促进血液循环 。现代药理实验结果表明 ， 石斛能够显著改善血淤症状 ， 降低血胆固醇和甘油三脂 ， 提高高密度蛋白胆固醇水平 ， 对高血脂 ， 脂肪肝 ， 心脑管疾病有非常好的改善作用 。
肿瘤患者铁皮石斛通过滋阻补虚,濡养五脏六腑,扶正固本 ， 达到抑制或消除肿瘤效果 。现代药理实验也表明 ， 铁皮石斛通过调节人体免疫力 ， 对放化疗者进行辅助治疗 ， 能减轻放 ， 化疗引起毒副作用 ， 增强免疫功能 ， 提高生存质量 ， 延长生存时间 。
气血亏虚人群铁皮石斛养阴生津 ， 濡养五脏六腑 ， 增强脏腑功能 ， 健脾开胃 ， 促进营养吸收 ， 快速恢复身体机能 。
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