文章插图
花茶是很多的女性爱喝的茶,其实对身体也是很好的 。在秋冬的时候,可以选择喝花茶来让自己全身处于温暖的状态,下面推荐几种常见的花茶给大家 。姜枣茶【冲什么花茶可以驱风寒感冒 驱寒泡什么花茶好】 生姜150克,红枣若干颗 。生姜去皮切片,与红枣一起加适量清水,煎煮至姜汁完全渗透至清水中,加些红糖调味,可一天内喝完,当茶饮用 。
作用:补血益气,驱寒暖胃,提高机体免疫力,非常适合体寒的女性饮用,改善体质,还能调理月经,温暖整个冬季 。
红枣桂圆茶红枣,桂圆分别剥开去子,用沸水冲泡,盖上杯盖,焖15分钟 。
作用:可以有效起到活血,益气,保暖,增强抵抗力的作用,冬季如果怕寒,体寒的女性可以每天饮用 。
黄芪桂圆茶黄芪15克,桂圆10克,生姜1片,红枣2颗 。红枣剥开去籽,加其他材料,用砂锅熬煮,可用沸水直接冲泡,浸泡几分钟后趁热饮用 。
作用:黄芪,补中益气、固表敛汗、利水消肿等;桂圆,补血安神,健脑益智,补养心脾;红枣则是补血佳品,对于体寒的女性来说很是适合,滋补气血,改善体寒,温暖子宫 。
桂花红茶材料:桂花2克,红茶3克 。
冲泡法:将桂花和红茶放入杯中,冲入沸水,盖上盖子浸泡,静置六分钟,温饮即可 。喜欢喝甜的还可以适量加红糖 。
功效:散瘀止痛,止咳化痰,生津止痛,清心明目,解口燥功效,可用于治疗口腔炎,牙周炎,皮肤干裂,声音沙哑等症 。
玫瑰蜂蜜红茶材料:玫瑰花3朵,红茶3克,蜂蜜适量 。
冲泡法:将玫瑰花,红茶放入茶杯中,冲入沸水浸泡,温热后放蜂蜜,搅拌均匀即可饮用 。
功效:玫瑰花具有疏肝解郁,调理气血之功效,和红茶,蜂蜜一同冲饮,能促进身体新陈代谢,排毒通便,调理内分泌,美容养颜,尤其适宜因内分泌紊乱导致肥胖的女性饮用 。
推荐阅读
- 大闸蟹蒸的时候放什么 大闸蟹蒸的时候放什么料
- 吃螃蟹喝什么好驱寒 吃螃蟹后吃什么好驱寒
- 黄精有什么功效治什么病 黄精有什么功效
- 黄精配什么煲汤 黄精配什么炖汤好
- 鸡炖黄精的功效 黄精煲鸡有什么功效
- 蟹膏和蟹黄是螃蟹的什么 蟹膏和蟹黄是螃蟹的什么东西
- 萝卜皮有什么功效 降压降脂,还能治多种疼痛
- 吃萝卜有什么好处 萝卜的药用价值
- 吃三七粉可以吃萝卜吗 吃萝卜的时候不能食用什么
- 羊肉可以和萝卜一起吃吗 羊肉和萝卜一起吃有什么好处