黑枸杞西洋参泡水没有规定特定的时间效果更加，可以根据个人选择和环境做判断 。如果早上泡，黑枸杞西洋参水的药效到晚上还是在的，黑枸杞中的花青素冲泡2-3次还会存在，不必担心药效的丧失 。对于长期在电脑面前工作者来说，下午泡刚好缓解视力疲劳、缓解眼睛肿痛的现象 。
黑枸杞西洋参泡水的注意事项1.黑枸杞西洋参泡水时要将西洋参和黑枸杞分开泡，因为黑枸杞用开水泡会破坏里面花青素的活性，影响了其营养价值 。
2.在饮用黑枸杞西洋参水时不要食用萝卜，因为西洋参是补气的，而萝卜是破气的 。两者同食食用，会影响到黑枸杞西洋参水的药效，也破坏了萝卜的营养价值 。
推荐阅读
- 黄芪和西洋参哪个补气效果好 西洋参能加黄芪泡水吗
- 西洋参与黄芪的区别 西洋参和黄芪能一起吃吗
- 西洋参片能泡酒吗 西洋参片泡酒的功效
- 晒干橘子皮是陈皮吗 陈皮泡水能天天喝吗
- 陈皮和枸杞能一起泡吗 陈皮枸杞茶怎么泡
- 陈皮发霉了还能用吗 晒干的陈皮发霉怎么办
- 冬天能喝陈皮荷叶茶吗 陈皮荷叶茶什么时候喝
- 新鲜砂糖橘皮能泡水吗 砂糖橘皮可以做陈皮吗
- 皇帝柑能做陈皮吗
- 生猪皮要煮多久才能凉拌 猪皮煮多久能熟能凉拌