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我买了一大盒盒装的纯牛奶打算早上喝 ， 但是我早上又不能喝太凉的 ， 想请问一下盒装纯牛奶可以加热吗？盒装纯牛奶可以加热吗可以加热 。
牛奶是一种古老的饮品 ， 目前市面上牛奶有袋装和盒装两种 ， 其中盒装纯牛奶较袋装保质期更长 ， 盒装纯牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪酸、氨基酸以及钙、镁、钾、铁等多种营养成分 ， 经常饮用可以补充人体所需营养 ， 增强体质 ， 一般盒装纯牛奶是可以加热的 ， 适当的加热对其营养价值并无影响 。但是要注意不宜连盒一起加热 。
盒装纯牛奶加热有什么好处1、减少刺激 一般盒装纯牛奶通常是放置于冰箱冷藏保存 ， 温度较低 ， 直接从冰箱拿出来饮用其凉性会对肠胃造成一定的刺激 ， 而将纯牛奶加热后可以降低其凉性 ， 更好的保护肠胃 。
2、灭菌 纯牛奶本身就含有致病菌 ， 虽然经过了消毒灭菌处理 ， 但是在生产和运输过程中也有可能会受到不同程度的污染 ， 将牛奶加热后可以利用高温杀死一部分的细菌 ， 牛奶会更加安全卫生 。
盒装纯牛奶要加热多久【盒装纯牛奶可以加热吗 盒装纯牛奶怎么加热好】 几分钟即可 。
一般一杯250毫升的纯牛奶 ， 如果是隔水加热的话 ， 建议浸泡3分钟左右即可；如果是用燃气加热的话 ， 建议70℃的高温煮3分钟 ， 60℃煮6分钟即可；如果是用微波炉 ， 建议中高火加热1分钟左右即可 。盒装纯牛奶的加热时间并无严格规定 ， 可以根据自己的习惯来决定 。
加热盒装纯牛奶要注意什么温度不宜过高 加热纯牛奶时要注意加热温度不宜过高 ， 虽然高温可以在一定程度上杀灭某些细菌 ， 但是同样也会导致牛奶的一些营养成分丢失 ， 降低纯牛奶的营养价值 。
不宜连盒加热 加热盒装纯牛奶时不宜连同盒子一起放入微波炉中加热 ， 温度过高 ， 盒子会受热膨胀而发生爆炸 ， 所以建议将盒装纯牛奶倒入敞口的容器中再进行加热 。
盒装纯牛奶怎么加热好微波炉加热 1、将盒装牛奶倒入可在微波炉加热的杯中 。
2、然后将杯中放入微波炉 ， 中低火加热1分钟 。
3、因为微波炉会有加热不均的现象 ， 建议喝之前搅拌一下 。
隔水加热 1、将纯牛奶倒入玻璃杯中 。
2、然后将玻璃杯放入热水中隔水加热 。
3、静置2-3分钟左右 ， 将牛奶取出饮用即可 。
奶锅加热 1、将盒装纯牛奶直接倒入奶锅中 。
2、锅架于火上 ， 开火加热1-2分钟直至牛奶温热即可 。
3、注意温度不宜过高 ， 也不建议使用金属锅 。
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