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荆芥能镇痰、祛风、凉血 。治流行感冒 ， 头疼寒热发汗 ， 呕吐 ， 功效良多 ， 不想制成中药服用 ， 那么 ， 荆芥可以泡水喝吗？【荆芥可以长期泡水喝吗】荆芥可以泡水喝吗荆芥可以泡水喝 。
荆芥性温、味辛、无毒 ， 不仅可以做食材食用 ， 同时也具有很多药用价值 ， 可以直接泡水喝 ， 也可用水煎服 。
荆芥泡水喝的功效与作用功效 1.解表散热：荆芥味辛 ， 微苦 ， 性微温 ， 能祛风 ， 解表 ， 治疗感冒 。
2.抗炎、镇痛：荆芥所含的苯丙呋喃类 ， 呋喃类衍生物对3-α羟类固醇脱氢酶具有很强的抑制作用 ， 促进皮质类固醇的生成 ， 而起到抗炎、镇痛的作用 。
3.抗过敏：荆芥中含有橙皮苷 ， 对会引起过敏反应的脂氧酶有抑制作用 。因此荆芥有抗过敏的效果 。
4.减少氧自由基：橙皮苷成分 ， 还可以抑制过氧化酶的作用 ， 使生物体新陈代谢产生的氧自由基减少 。
作用 1.治疗普通感冒 ， 鼻塞流涕 ， 轻度发热、畏寒 。
2.辅助治疗咽炎、扁桃体炎、过敏性鼻炎 。
3.治疗产后血晕 。
4.缓解过敏性皮炎、荨麻疹、皮肤瘙痒症、湿疹、银屑病等皮肤过敏性免疫性疾病 。
每天用多少荆芥泡水合适每天可以用50g荆芥分多次泡水或煎水喝 ， 可以治疗感冒 ， 缓解其他不适 。
做法：取荆芥适量 ， 直接加沸水冲泡即可 。
需要注意的是荆芥当中含有很多挥发油成分 ， 所以泡水的时候要盖好盖子 ， 避免成分挥发 。
不宜使用大量荆芥泡水荆芥有发汗作用 ， 大量食用荆芥会会导致大汗、渴疾的现象 ， 因此虚自汗、阴虚火旺、风湿风寒的人最好不要用 ， 以免出汗过多导致体质更虚弱 。
荆芥泡水能长期喝吗荆芥无毒 ， 性温 ， 但药力比较平和 ， 在常规剂量内短期服用不会引起不适反应；若长期服用需在咨询医生 ， 在其指导下服用 。
荆芥适合与什么搭配荆芥适合与薄荷搭配 ， 荆芥祛风散热 ， 解表发汗 ， 辛温 ， 祛风力胜 ， 偏入血分；薄荷辛凉 ， 疏散风热 ， 清利咽喉 ， 透疹 ， 偏入气分 。
荆芥虽属辛温之晶 ， 但温而不燥 ， 性质平和 ， 与薄荷配伍 ， 一气一血 ， 可增强解表发汗之效 。
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