醋泡洋葱 醋泡洋葱什么时候吃减肥效果好


醋泡洋葱 醋泡洋葱什么时候吃减肥效果好

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1、主料:洋葱 。
2、辅料:水 。
3、将洋葱洗净去皮,切薄片后掰散 。
4、将切好的洋葱条放入玻璃瓶内,然后倒入糙米醋;醋的量要没过洋葱 。
5、加盖放冰箱冷藏3天后就可以食用了 。
【醋泡洋葱 醋泡洋葱什么时候吃减肥效果好】6、醋泡洋葱是一种小菜,有延缓衰老的功效 。中医认为,洋葱具有健胃消食、平肝润肠、祛痰利尿等多种功效 。醋泡洋葱是一道非常养生的保健佳品 。

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