文章插图
1、可以剥壳后直接整个食用，或磨碎、切碎食用 。可以磨碎或切碎后加入到沙拉、布丁、冰淇淋、糖果、巧克力中 。可以和莲子、粳米等一起熬粥，不仅口感好，营养还丰富 。
2、榛子，又名山板栗、尖栗、棰子，外壳呈黄褐色，形状接近球形或卵圆形，直径大约为0.7-1.5 cm 。
【生榛子的家常吃法 生榛子的食用方法】3、榛子有“坚果之王”的美誉，与核桃、杏仁、腰果并称为世界著名的“四大干果” 。
推荐阅读
- 藤椒油的配料和制作方法 藤椒油的配料和制作方法视频教程
- 适合隔夜带饭的菜谱 20款最简单的午餐便当
- 白灼罗氏虾煮几分钟 罗氏虾的最佳吃法
- 炸牛奶的制作方法和配方 炸牛奶的制作方法窍门
- 正宗汤圆馅做法 正宗的汤圆馅的做法
- 酱黄瓜条的腌制方法 家常酱黄瓜的制作方法
- 茶树菇的营养价值
- 怎么挑选好的茶树菇 茶树菇怎么清洗干净
- 海参可以和萝卜一起吃吗 海参相克的蔬菜有哪些
- 包子馅和饺子馅儿的区别 猪肉萝卜馅料怎么做