文章插图
1、一般情况下蒸15-20分钟左右便可熟透，如果不确定熟没熟可以用筷子戳一戳，如果筷子很容易就戳进去说明铁棍山药已经蒸熟了 。如果是用高压锅蒸铁棍山药，蒸熟的时间会更短，只需要10分钟即可熟透 。
【铁杆山药开锅多久能熟 铁杆山药开锅多久能熟啊】2、清蒸也是铁棍山药最理想、最环保、最原生态的吃法了，原汁原味，不含任何的添加剂，能很好的保持山药的营养成分不被破坏 。
推荐阅读
- 馒头开锅后再蒸几分钟 馒头蒸好后多久开锅才不回缩
- 鸭肉煲汤放什么材料好 山药老鸭汤怎么煲好喝
- 什锦粥视频 秘制什锦粥
- 炒山药的做法大全家常菜窍门 炒山药的做法大全
- 山药汤怎么做好吃 山药怎么炒好吃
- 鸽子汤放党参山药枸杞红枣一起煮可以吗 鸽子汤放姜片吗
- 山药椰子汁做法 椰汁山药怎么做
- 铁棍山药怎么吃才有营养 铁棍山药怎么吃好
- 竹荪能和山药一起吃吗 竹荪可以天天吃吗
- 豌豆可以和山药一起吃吗 豌豆和什么相克大全