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很多人说绞股蓝搭配其他食材一起冲泡时 ， 有的食材是不宜冲泡的 ， 那么绞股蓝和菊花可以一起泡吗？绞股蓝和菊花一起泡吗不建议一起冲泡 。
在绞股蓝冲泡的饮用搭配上 ， 我们建议绞股蓝和一些比较温性的食材搭配冲泡比较合适 。因为绞股蓝性寒 ， 味苦 ， 搭配温性食材能起到中和温补作用 ， 但若和菊花一起泡的话 ， 由于菊花是甘、苦 ， 微寒的食材 ， 相搭冲泡可能会有以下坏处 。
绞股蓝和菊花一起泡有什么坏处1、口感不好 绞股蓝经开水冲泡后 ， 口感稍苦 ， 同样泡过的菊花也是味道偏苦的 ， 两种都是较苦的食材搭配在一起冲泡 ， 其口感可想而知 ， 犹如一剂中药难以下咽 。
2、容易腹泻 人体本身宜多进食温性的食物 ， 才能有益身体健康 ， 而绞股蓝和菊花都是性寒凉的食材 ， 搭配一起冲泡的话 ， 容易引起腹泻症状 。
绞股蓝也不适合和以下食材一起泡不能和性寒凉的食物或药物一起吃 。
1、常见的性寒药物有：黄连、菊花、苦参、薄荷、决明子、蒲公英、干姜、吴茱萸、丁香等 。
2、常见的性凉食物有：小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等 。
因为绞股蓝药物性质属于寒凉性质 ， 因此在搭配冲泡或日常作为药膳食疗饮用时 ， 需注意不要将其与性寒的食材或药材一起吃 ， 否则易出现腹泻 ， 肠胃不适等症状 。
绞股蓝适合和什么一起泡1、绞股蓝+罗麻布 组成：绞股蓝、罗布麻各15克 。
制法：上述诸药水煎服 。每日1剂 ， 每日2次 。
功效：本方益气平肝、利尿降压、降血脂效 。适用于各种类型原发性高血压、高脂血症 。对中老年痰浊内蕴、肝风内动型原发性高血压、高脂血症患者尤为适宜 。
2、绞股蓝+山楂 组成：绞股蓝15克、生山楂30克 。
制法：上述诸药水煎服 。每日1剂 ， 每日2次 。
功效：本方益气补脾、消食导滞、活血降脂、降血压 。适用于各种类型的高脂血症、原发性高血压 。
3、绞股蓝+槐花+蜂蜜 组成：绞股蓝15克、槐花10克、蜂蜜20克 。
制法：将绞股蓝、槐花同入砂锅 ， 加水适量 ， 用中火煎煮15分钟 ， 去渣取汁 ， 稍凉后兑入蜂蜜,拌匀 ， 即可服用 。每日1剂 ， 早晚2次分服 。
功效：本方具有清热解毒、平肝降压、降血脂等功效 。适用于各种类型原发性高血压、高脂血症 。对肝阳上亢 ， 肝风内动型原发性高血压、高脂血症患者尤为适宜 。
4、绞股蓝+绿茶 组成：绞股蓝10克、绿茶2克左右 。
制法：先将绞股蓝烘或焙(去腥味) ， 研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟 。或将这二味加水煎10分钟 ， 每日1剂 ， 时不时的饮服 。如觉得味道不好的 ， 可加入蜂蜜或白糖适量以调味 。
功效：降脂降压、补虚除疲劳、消炎杀菌、美颜抗衰老 。
5、绞股蓝+枸杞子 组成：绞股蓝15克 ， 枸杞子15克 。
制法：将绞股蓝、枸杞子分别拣杂后洗净 ， 晒干 ， 放入大号茶杯中 ， 用刚煮沸的水冲泡 ， 加盖 ， 闷15分钟即可饮用 。
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