【8种催奶下奶快的食物 产妇鸡汤怎么炖最下奶】
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1、党参黄芪炖鸡汤 。可以先把姜片 ， 枸杞以及黄芪等放到一个过滤袋内 ， 然后把母鸡洗干净 ， 切成块儿 ， 和大枣一起放入锅内 ， 放入适量的清水 ， 同时把过滤袋一起放进去 。
2、小火煮一个小时以后 ， 再加上米酒和盐等就可了 。
3、这种鸡汤主要是对女性产后的体虚以及乳汁过少等有很好的治疗作用 。
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