秋葵的长期保存方法 鲜秋葵怎么保存时间长


秋葵的长期保存方法 鲜秋葵怎么保存时间长

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1、速冻保鲜:这种方法可以保鲜9个月 , 但保鲜时间越久 , 秋葵的营养流失就越多 , 建议大家尽量在两周内吃完 , 此时的营养基本上没有太大损失 。
【秋葵的长期保存方法 鲜秋葵怎么保存时间长】2、将秋葵的果柄修剪整齐后 , 放入沸腾的开水里焯烫0.5至1分钟 , 焯烫之前记得要在水里加入适量盐 。烫好的秋葵马上出锅浸入冷水或冰水中 , 完全凉透后再捞出秋葵控水 。控净水的秋葵装入保鲜袋或塑料保鲜盒里 , 密封 , 放入冰箱的冷冻室里冷冻起来即可 , 如果你家的冰箱带有速冻功能 , 使用速冻功能就更好了 。

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