吃牛肉的注意什么1、牛肉属温热性食物 , 对身体虚弱的人 , 有补脾胃、益气血、强筋骨等作用 。而对于身体健壮的人 , 尤其是男性 , 多吃就容易引起肝脾燥热、上火等症状 , 特别是气候干燥之时 。
2、牛肉也不适合脾胃虚弱或阴虚火旺的人食用 , 否则会容易引起消化不良、牙龈上火等不适的症状 。此外 , 极少数人吃多牛肉之后会导致皮肤瘙痒等 , 实际上 , 这也同个人的体质、牛肉的烹调方法等有关 。
3、牛肉高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃 。
4、牛肉不宜熏、烤、腌炙 , 以免产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质 。
5、牛肉属于高蛋白食品 , 对肾炎患者不可多食 , 以免加重肾脏负担 , 与氨茶碱类药物同用 , 也会使其疗效下降 。
6、牛肉和白酒、韭菜一起吃上火;牛肉和橄榄、板栗容易消化不良 , 引起肠胃不适;牛肉也不能和性寒的田螺一起吃 , 二者同食不易消化 , 甚至会引起腹胀、腹痛等症状 。
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