文章插图
鱼丸低脂又营养 , 是平时火锅丸子里比较受欢迎的一种 , 但买到的速冻鱼丸一定要煮熟才能吃 , 不然对健康有害 , 但不知道鱼丸要煮多久才能熟透呢?鱼丸煮多久才能熟根据情况决定 。
1、如果是冷冻的鱼丸 , 那么直接下锅煮比较费时 , 要预留给它解冻的煮制时间 , 一般水开后要继续煮15分钟才能熟 , 因此平时吃火锅煮速冻鱼丸都会早点下锅煮 。
2、如果煮的是常温的鱼丸 , 时间就相对短一些 , 大概5-8分钟就能熟 , 但这种鱼丸不能久煮 , 否则容易煮老 , 口感变柴、发硬不好吃 。
煮鱼丸用开水还是冷水开水下锅煮为好 。
【鱼丸煮多久才能熟 鱼丸的鱼肉一般用什么鱼】 冷水下锅煮鱼丸烹饪时间长 , 容易使鱼丸的营养物质流失 , 从而降低食用价值 , 而且住久了的鱼丸还易煮老 , 口感不好 , 还可能带有鱼腥味不好吃 。
而等水煮开后再下锅 , 能让鱼丸里的蛋白质迅速凝固成型 , 淀粉溶于水中 , 不易粘连 , 同时鱼丸也熟的快 , 煮好后口感q弹、鲜嫩好吃 。
鱼丸的鱼肉一般用什么鱼一般来说 , 制作鱼丸选择肉多、刺少 , 价格便宜的鱼 , 常见的有草鱼、鲢鱼、白鱼、鲶鱼、多齿蛇鲻、海鳗、马鲛鱼、鲜黄鱼、鳗鱼、小参鲨、鲈鱼、鳜鱼、石斑鱼、青衣、鲶鱼、鲮鱼、鲈鱼等 。
不过市面上的那种火锅鱼丸 , 部分只有少量鱼肉 , 含有大量的添加剂成分 , 吃到的鱼肉味均为各种添加剂调和而成 , 虽然有鱼肉的味 , 但没有鱼肉的营养 , 其营养价值低 , 而且多吃对健康不利 , 要尽量少吃 。
鱼丸煮了会变大是什么原因说明含淀粉较高 。
鱼丸并不是用纯鱼肉制成的 , 而是用鱼肉加了淀粉以后制成鱼浆 , 这样才能粘连在一起制成丸子食用 , 而淀粉加热以后会膨胀 , 增大体积 , 其中的蛋白质则会缩水 , 将煮制过程中的水分吸收 , 从而使鱼丸煮后变大 , 如鱼丸煮了比平时要大很多的话 , 说明其中淀粉含量比较高 , 鱼肉含量少 , 品质较差 。
推荐阅读
- 隔夜鱼放冰箱第二天能不能吃 煮熟的鱼放冰箱里多久不能吃
- 速冻汤圆煮几分钟能熟 速冻汤圆煮几分钟能熟
- 水煮大龙虾的最快速的做法是什么 水煮大龙虾的最快速的做法?
- 荸荠雪梨银耳糖水 荸荠和银耳 梨 冰糖 一起煮
- 小米粥怎么煮才好吃 煮小米粥的正确方法
- 火龙果外面有点发霉里面是好的还能吃吗 火龙果能放多久
- 火龙果煮香蕉减肥吗 火龙果和香蕉一起吃会拉肚子吗
- 山楂金桔煮一起有什么效果 山楂金桔煮水小孩能喝吗
- 大海螺的做法 水煮几分钟 海螺一般煮几分钟
- 椰子怎么存放 椰子能放多久怎么保存