文章插图
1、食材:虾仁30个、荸荠30个、蒜苗1小把、生姜1小块、酱油2小勺、食盐2小勺 。
2、首先将购买的虾仁洗干净 , 尽量在水里多泡一会 , 荸荠要去皮 , 然后用放在开水里泡一会 , 除去寄生虫和细菌 。
3、将荸荠和生姜切成薄片或者小块 , 然后锅里倒入适量油 , 等油热起来后 , 将姜末倒入油中 , 用勺翻滚 , 等油生姜发出香味后 , 将洗好的虾仁倒入油中
4、一边油煎一边翻炒 , 记住不可过猛 , 不然虾的营养就会损失 。等到虾慢慢变黄时停止翻炒 , 倒入荸荠片
5、将适量水倒入锅中 , 以防虾会粘锅 , 然后放入适量盐 , 盖上锅盖煮一会 , 不时拉开锅翻一翻 。约20分钟后 , 待盐充分进入虾仁和荸荠后 , 虾仁味道到汤里后 , 及时将火关小 。
【荸荠虾仁如何做 制作荸荠虾仁的方法】6、将蒜苗切小段 , 放入锅中 , 蒜苗不要太多 , 为的是去除虾仁的腥味 , 以及中和凉性 。盖上锅约3分钟后倒入些许酱油上色调味 , 再小火3分钟后就可以出锅了 , 一盘虾仁荸荠大餐做成了 。
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