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白兰瓜的味道鲜脆多汁 , 还含有丰富的维生素和矿物质 , 做成白兰瓜奶昔也非常好喝哦 。食材主要食材:白兰瓜半个 。
其他食材:酸奶1瓶 。
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做法步骤1.将白兰瓜削皮去籽、切成小块 , 备用 。
2.将切好的白兰瓜倒入料理机中 , 再倒入酸奶 , 直接打成汁 。
3.将打好的奶昔倒入杯子中 , 冰镇一会即可食用 。
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功效清热解暑、生津止渴、除烦、利尿通便、开胃健脾、促进消化、补充维生素、美容养颜 。
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成果图【白兰瓜奶昔】
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