宝宝从6个月起就要慢慢添加辅食 。 给宝宝添加辅食的意义之一就在于希望给宝宝提供足够的营养物质 。 今天小编给大家分享一道能够补钙又简单易做的宝宝虾皮松 。 工具/材料 【辅食 宝宝虾皮松（补钙）的家常做法】材料：虾皮
工具：微波炉 辅食机 过滤器 吸水纸
操作方法 01 虾皮的准备：
虾皮富含钙质 ， 但是如果给1周岁以内的宝宝直接吃 ， 容易噎到 ， 而且虾皮本身并不是熟的；所以 ， 不要直接给宝宝吃；
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02 虾皮的准备：
通常情况下 ， 为了保证虾皮不是黑心商家生产的 ， 我们买的时候最好去超市买 ， 比较有保障；将虾皮泡水里 ， 清洗一下；
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03 虾皮的处理：
虾皮很轻 ， 而且块头很小 ， 泡洗后不容易再收集回来；这时候 ， 我们可以准备一个过滤筛子；将泡洗后的虾皮倒到过滤筛子上；水就会流走了；
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04 吸水：
虾皮用过滤筛子过滤后 ， 并不能让虾皮表面的水分很快变干；这时候我们可以备一张吸水纸；将过滤后的虾皮倒到吸水纸上；将虾皮表面的水 ， 尽量吸干；
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05 微波虾皮：
待吸水纸将虾皮表面的水吸干后 ， 再换一张吸水纸；将虾皮倒到另外一张吸水纸上 ， 再搅散、使虾皮分布均匀；再放到微波炉 ， 调中火微波1-3分钟；
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06 检查虾皮微波的情况：
微波了1-3分钟后的虾皮 ， 如果如下图所示一样 ， 已经变成虾皮干了、硬、脆 ， 就微波熟了；如果还比较湿润 ， 可以再次微波1-3分钟；
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07 搅碎虾皮：
待虾皮微波熟后 ， 将虾皮倒入辅食机的容器里 ， 插上辅食机的电源 ， 将虾皮搅到最碎的程度；
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08 完成：
关上电源 ， 将容器取出 ， 如果虾皮已经搅碎到理想程度 ， 就完成了；如果没有 ， 就继续搅 。
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特别提示 由于工具的功率存在差异 ， 所以实际操作的时间会有所差异 。
以上内容就是辅食 宝宝虾皮松（补钙）的家常做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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