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今天我妈泡了蒲公英红茶来喝 ， 说是对身体好 ， 但是问她对身体有什么好处 ， 我妈又说不出来 ， 那么蒲公英根红茶的功效与作用？蒲公英加红茶怎么一起泡？清热解毒【蒲公英根加红茶的功效与作用 蒲公英加红茶怎么一起泡】 蒲公英根属于寒性中药材 ， ， 对于身体有内热或者上火症状的人来说 ， 日常喝一些蒲公英根加红茶可以很好的缓解体内燥热之气 ， 其次蒲公英根中还含有一定量的菊糖、葡萄糖等物质 ， 适量饮用具有解毒作用 ， 所以蒲公英加红茶具有一定清热解毒的作用 。
预防流感蒲根英根加红茶中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、生物碱以及钙、铁、钾等营养成分物质 ， 适量饮用可以增强人体的抗病毒能力 ， 可以减少流感病毒对人体的伤害 ， 其次蒲公英红茶中还可以促进人体内免疫细胞再生 ， 增强人体免疫功能 ， 因此蒲公英加红茶具有一定预防流感的作用 。
利尿消肿蒲公英根加红茶中蒲公英有一个别名叫尿床草 ， 就是在说蒲公英根的利尿作用 ， 因为蒲公英根中含有钾元素 ， 而钾元素有消除水肿的作用 ， 对于那些身体虚胖以及身体内多余的水分无法排出者 ， 多喝蒲公英根加红茶具有一定利尿消肿的作用 。
净化血液蒲公英根加红茶可以帮助净化人体的血液 ， 清理血液中的胆固醇和脂肪 ， 是一种营养价值比较高的保健养生茶 ， 可以帮助维护人体心血管的正常水平 ， 降低高血压和高血脂的发病率对人体的健康具有一定好处 。
蒲公英红茶可以天天喝吗不建议天天喝 。
虽然说蒲公英根红茶的营养价值以及药用价值都比较高 ， 但是由于蒲公英根属于一种寒性的食物 ， 过量食用容易加重人体体内的寒气 ， 从而可能会出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生 ， 对人体的健康造成伤害 ， 所以一般是不建议天天喝蒲公英根红茶泡水的 。
蒲公英加红茶怎么一起泡材料：蒲公英、红茶、热水 。
做法：
1、先将蒲公英根用清水洗干净 。
2、之后用开水将蒲公英根和红茶用热水冲泡醒茶 ， 倒掉第一遍水 。
3、之后再次倒入热水冲泡 ， 待水温后就可以饮用即可 。
小贴士：要是觉得蒲公英红茶的味淡比较苦 ， 不喜欢喝 ， 那么可以在里面加一些冰糖 ， 用来帮助增加蒲公英根红茶的甜味 。
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