让孩子常骑自行车的好处

现在给大家介绍一下让孩子常骑自行车的好处

让孩子常骑自行车的好处

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step1: 健身作用 。踩自行车可以提高心肺功能 , 锻炼下肢肌力和增强全身耐力 , 而且还可使颈、背、臂、腹、腰、臀部等处的肌肉、关节、韧带也得到相应领应农太段完罪约原顶的锻炼 。此外 , 骑自行车能促进儿童运动、平沉胶物肥白千促衡能力的充分发育 , 越早骑自行车 , 对孩子运动天赋的发展越有利 。
step2: 接触大自然 。儿童每天要保证充分的户外活动 , 户外有清新的空气和充足的阳光 , 户外

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