7、尝试中医中药
神经衰弱其实并不难治，推荐患者尝试中医中药，找医院的神经科，大夫给你诊脉之后会根据病情给你开几方中药 。基本上喝完就会好转的 。所以不用太担心 。
8、心胸宽广
做一个心胸宽广的人，一般的小事不要往心里去，得失不要过于计较，顺其自然，大度宽容，这样的人不仅生活的简单快乐，人缘好，而且一般很少生病的 。
神经衰弱的症状
(一)症状标准
1.符合神经症的诊断标准 。
2.以脑和躯体功能衰弱症状为主，特征是持续和令人苦恼的脑力易疲劳(如感到没有精神，自感脑子迟钝，注意力不集中或不持久，记忆力差，思考效率下降)和体力易疲劳，经过休息或娱乐不能恢复，并至少有下列几项 。
(1)情感症状，如烦恼、心情紧张、易激惹等，常与现实生活中的各种矛盾有关，感到困难重重，难以对付 。可有焦虑或抑郁，但不占主导地位 。
(2)兴奋症状，如感到精神易兴奋，回忆和联想增多，主要是对指向性思维感到费力，而非指向性思维却很活跃，因难以控制而感到痛苦和不快，但无言语运动增多 。有时对声光很敏感 。
(3)肌肉紧张性疼痛(如紧张性头痛、肢体肌肉酸痛)或头晕 。
(4)睡眠障碍，如入睡困难、多梦、醒后感到不解乏，睡眠感丧失，睡眠觉醒节律紊乱 。
(5)其他心理生理障碍，如头晕眼花、耳鸣、心慌、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、或月经紊乱等 。
(二)严重标准
【神经衰弱怎么治疗 如何治疗神经衰弱】患者因明显感到脑和躯体功能衰弱，影响其社会功能，为此感到痛苦或主动求治 。
(三)病程标准
符合症状标准至少已3个月 。
(四)排除标准
1.排除以上任何一种神经症亚型 。
2.排除分裂症、抑郁症 。
鉴别诊断
1.精神分裂症
精神分裂症早期和缓解期可出现神经衰弱症状，但患者对其疾病抱无所谓态度无迫切求治要求并有相应的精神病性症状可资鉴别 。
2.抑郁症
鉴别诊断常很困难，特别是轻度抑郁症患者，常被误诊为神经衰弱 。因为抑郁症患者常有失眠、疲乏、注意力不集中、精神缺乏和各种躯体不适感 。
两类症状类似，躯体检查均无相应阳性体征，如忽视检查患者抑郁情绪往往导致误诊 。因此临床上诊断神经衰弱时必须排除抑郁症 。
抑郁症患者表现为情绪低落，愉快感丧失，对日常生活兴趣丧失，自责，自罪，常萌生消极自杀的意念 。患者的症状可呈现晨重夜轻的节律性波动 。早醒是抑郁症睡眠障碍的特点 。抑郁症病程可有周期性缓解 。
3.慢性疲劳综合征
是一组以疲劳为主要表现的不能以休息解决的障碍 。持续半年以上的综合症且未发现引起疲劳的内科或精神科疾病 。
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