15、将要做的事远远比已经做的了事更重要，过去的价值，就是在于它对你的将来有帮助 。
16、习惯性怨恨会导致自怜，而自怜是一个人能够养成的最坏的情绪习惯 。当这些习惯变得根深蒂固时，不自怜的话就会觉得不正确 。有心理学研究发现，这种人只有在自己处于悲惨境地时才会感觉良好 。
17、有许多产生不安全感的原因，并不是因为我们身上的智慧和能力真的不足，而是因为我们运用了错误的衡量尺度，总是拿自身实际的标准和理想的，完美的纯粹的“理想自我”相比较 。
18、如果一个人真正值得大家去称赞，就根本没有必要去自大，否则就是浅薄了 。吹牛，自负，自夸自大，倨傲等等，这些实际上是对未能成功或者彻底失败心态的一种掩饰 。相反，谦恭表现了一个人对成功的信心 。
19、应当有几本最深知的书，就好像自己应该有几个最知心的朋友一样 。应当养成广泛阅读兴趣，只有这样才能扩大自己的视野，深化自己的人生观，同时培养开放的态度 。
20、清醒的时候让自己读些需要集中精力才能读懂的书，而疲倦的时候读些不必费多少心思的轻松读物 。
21、交换一个苹果，得到一个苹果；交换一种思想，得到一种思想 。选择与你才干，性格不同的人，他可以弥补你的缺陷 。
22、高明的领导者善于识人，用人，而不凭个人好恶来行事 。他们深谙人性，并巧妙地引导和使用，从而能将各种不同个性的人放在各自恰当的位置上 。
结语：我们都知道，如今大家的压力都非常的大，尤其是上班族，但是压力大怎么办？相信大家看了文中介绍的如何缓解心理压力的方法后对压力大怎么缓解也有了一定的认识，我们一定要管理好自己的压力，不要让它影响了生活和工作 。
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