肩周炎怎么治 患者自我心理疗法效果佳

肩周炎对人人们来说是无比熟悉的一种慢性疾病了,很多人由于各种原因都会患有肩周炎,而肩周炎对于我们的工作及生活的危害也是极大的 。那么肩周炎有哪些症状呢?又要怎么治呢?今天小编就为大家介绍一下肩周炎的自我心里疗法 。
肩周炎的自我心理治疗
肩关节周围炎,是中老年人的一种多发病、常见病 。病程长的,常数年不愈,而且反复发作 。对患者的工作和日常生活有很大影响 。肩周炎患者,特别是冻结肩患者,普遍存在着心理负担,对治疗信心不足,不能很好地配合医生的治疗 。如果患者心理负担重,不能积极配合医疗,不能主动做自我功能锻炼、做康复操以及理疗,就会直接影响肩周炎的治疗和康复,延误病程 。
所以,肩周炎的患者首先要进行自我心理治疗,尤其是肩痛较重,夜间难以入睡的患者,更应当树立信心,正确对待病情,不可急躁、焦虑 。情绪烦躁、焦虑会使机体对疼痛更加敏感,会加重疼痛症状 。
肩周炎患者只要对该病有个正确的认识,对该病的治疗充满信心,随时掌握自我病情的变化,积极进行功能锻炼,积极预防,就一定能够获得好的疗效 。
肩周炎患者在心理上的变化
肩周炎是临床上常见的一种疾病 。我们知道,无论任何的疾病,都可能会给我们的心理带来很大的压力 。但是情绪低落只能让疾病更加的严重 。肩周炎患者在心理上应该努力的做好以下的几点:
1、克服焦虑急躁
很多人得了肩周炎以后,痛得晚上睡不好觉,严重影响了日常工作和生活,恨不得一下子把病治好 。为此,病人四处打听最新治疗方法和各种偏方,希望医生像魔术师一样,使他们的病立竿见影般地好转 。然而,“一次性治好”的保证不仅不能兑现,反而会造成患者思想的混乱,放弃需要时间和耐心的保守治疗 。就目前各种治疗肩周炎的方法来看,只要不错过治疗时机,都可以减轻症状,直至痊愈 。
2.避免懒惰依赖
肩周炎患者肩膀疼痛,活动困难,甚至不能梳头、穿衣、提裤……确实让人很痛苦,家属应给予关怀和理解 。但患者本人不能娇惯自己,总把自己放在病人的位置上,衣来伸手,饭来张口,自己一动不动,这是不妥的做法 。因为这样会使肩膀的活动范围越来越小,肩膀得不到锻炼,只能使自己越来越痛苦 。
由此看来,克服焦虑和取消依赖性是我们要做好的两点 。看了本文,相信我们也早已做好了准备 。当然,肩周炎的康复指导必须是在医生的指导下的,患者要配合医生 。
肩周炎症状
(1)肩部疼痛
起初时肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为本病一大特点,多数患者常诉说后半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患侧侧卧,此种情况因血虚而致者更为明显;若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感 。

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