明
就是正确看待自我的意思 。就是知道自己喜欢干什么、能够干什么、适合干什么、最看中什么 。也就是知道自己的优势在哪里、自己的劣势又在哪里 。只有了解自我，才能有针对性地明确职业方向而不盲目化 。
定
就是要有明确的定位和发展方向 。既要确定自己“你是谁，你适合做什么工作”，又能告诉别人“你是谁，你擅长做什么工作” 。职业定位是自我定位和社会定位两者的统一 。
平
就是要保持一颗平常心 。不以物喜、不以己悲，学会适应环境，而不是怨天尤人、沾沾自喜或垂头丧气 。心态平和地坚持把手头的工作做好，而不是伴随着情绪上的大起大落 。
进
就是要有进取心 。不需要别人催促就会主动去做应该做的事，并取得成功 。能够自觉地、积极地进行努力，并不屈不挠地把思想付诸行动，有自己坚定的信念，并时刻保持进取的心态 。
信
就是要树立自信心 。能够克服各种畏惧和自卑心理，能够迎难而上，相信自己能够克服困难和勇敢面对挑战 。
达
就是要心胸豁达，气量大 。凡事不要斤斤计较，对别人心存感激，遇事多往好的方面想，学会接纳现实中的褒贬结果，对工作认真，对同事友善 。
诚
就是待人接物要真诚 。真诚就是要保持本色不做作；真诚就是不能不懂装懂；真诚就是不掩饰自己的缺陷；真诚就是不否认自己的过错 。
调
就是遇到问题要及时调整心态 。正视困难并形成自己独特的心理调节方法 。问题发生后，能够去发现紧张的压力源头在哪里，既有释放压力的办法，也能对症下药 。
通过以上8个方面，我们在工作和生活中，有的放矢地培育良好的心态和积极的生活态度，用自己平和心态来应对职场的复杂和变化，为自己塑造一个健康的心理，从而获得一个良好的职业发展 。
与幸福有关的关键词
财富：金钱可以买来一定程度的幸福，也可以买来社会地位 。然而，一旦吃穿住的问题解决了，你多赚的每一元钱的意义就会变得越来越小 。
欲望：欲望是幸福的敌人，所以知足者常乐 。调查表明，不与别人比高低所带来的幸福是高收入所带来的5倍 。
才智：才智对幸福的支持很有限 。研究证实，比较聪明的人往往有较高的欲望，不能取得更高的成就，欲望就得不到满足 。另外，智商高并不等于有能力处理好人际关系 。
遗传：幸福在某种程度上是与生俱来的 。人类“幸福感知点”的敏感程度有90%是由基因决定的，同时也取决于父母的正确见识、判断力以及良好的训练和教育 。
美貌：漂亮的人更幸福，这对许多人来说可能都是个坏消息 。不过，只要你相信自己是漂亮的就行了 。女人不要总是觉得自己太胖；男人也不要觉得自己不英俊、不强壮 。
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