须特别说明的是，我们这里讲的“清心寡欲，淡泊从容”并不是说脑子里什么都不去想，什么欲望都不能有，整日浑浑噩噩，不思进取，如此片面地理解就有失偏颇了——对于金钱欲、权力欲、美色欲等应该少些，少些，再少些;而对于求知欲、工作欲以及与疾病作斗争的求生之欲、健康长寿之欲等，则应当多些，多些，再多些 。
总结：欲望是阻止健康的一个拦路虎，不控制好人的欲望，则会严重影响人的心境，心境是养生的首要问题 。没有好的心境就养不了生 。所以建议大家放下欲望，健康的生活吧 。(文章原载于《家庭医药·快乐养生》，刊期：2012.07，作者：贺军成，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表360常识网赞同其观点和对其真实性负责 。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容) 。
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