不过，心理专家也认为，随着社会发展的多元化，如果是内心真实的需求，单身也未尝不可 。专家建议，“光棍节”不是“孤单节”，与其“宅”在家中，不妨约上朋友，出游聚餐、参加集体性的活动，开开心心地度过这一天 。
男人单身岁月太长带来什么
匆匆尘世纷纷扰扰，我们都渴望缘分的到来 。然而，我们寻找另一半的能力各不相同，有的人轻轻松松就走了桃花运，有的人却笨拙得像蹒跚学步的婴儿 。
太长的单身岁月会产生很糟糕的结果，影响的不单单是你的身体 。
单飞太久，你可能连游戏资格也终于丧失，最后把自己弄成一个变种生物--例如，一个看上去长得像布拉德皮特的科学怪人 。
如果你单身已经有一段时间并且屡屡约会失败，那么找找原因吧 。这里有十个信号证明：你单身的岁月已经过长了 。
第十大信号：约会抛弃了你
这最明显不过，因为你连情人节是哪天也不记得了 。二月十四这天，你完全搞不清状况，不明白为什么红玫瑰突然满街泛滥 。情人节是验证单身状态的精准标尺，因为这一天我们最需要女孩 。如果上一次过情人节时你还穿着二年级的背带裤，那么你的确需要温习一下浪漫技巧了，你的单身岁月的确太长了 。
被约会抛弃的另一个表现是把老旧的浪漫喜剧片作为你的约会灵感来源 。如果你用到那些招数的时候人们都在发笑，那也说明你有问题 。
【心理有伤 让你＂脱不了光＂】第九大信号：没有异性的生活
你不光没有约会，平时也不和异性交往，一个女性朋友也没有 。女同事甚至躲着你，朋友也不再和你谈论女人，他们不是觉得尴尬就是认为你对这个话题不会有贡献 。
如果你所接触的唯一女性是你的母亲，那么你的现状真的急需改变 。长期的母性影响相当有害，尤其是对于老单身汉而言，你会有意无意地将遇见的女性和妈妈相比 。如果你理想中的对象穿着大花衬衫，烫着70年代的卷发，会在夜里帮你掖被子……赶紧去找心理医生吧 。
第八大信号：绝望
孤单是很糟糕的，绝望更是糟透了 。有迹象可以看出，绝望像一只巨大的变种章鱼，正盘踞在你的脑海里 。想要个E-mail邮购新娘就是其中极端的例子 。无论你怎么想，这其实一点也不浪漫 。
当然还有些别的潜在迹象 。拿充气娃娃当伴侣无疑算一个 。你应该清楚的认识到，自己是不能再这么下去了 。
第七大信号：不注重礼节
女人的影响能让男人的样子看上去更知书识礼些 。如果缺少这种影响，男人的品位会像误入黑洞的小行星一样逐渐消失 。
首先，你会衣冠不整 。接着，餐桌礼仪被你抛向脑后 。很快，你的吃相就十足像头猪了，狼吞虎咽，手脚并用，还伴随着打嗝放屁的噪音 。和女同事工作时，你不分时间场合，用双手在裤裆挠痒，当众整理内衣 。这足以让任何异性对你望而却步 。
推荐阅读
- 10个好方法让你拥有灿烂心情
- 如何评判现代男人的心理健康
- 天热烦躁 小心患上“心理中暑”
- 五个秘诀消除心理疲劳
- 切勿让压力主导你的心理健康
- 避免5种＂偏差＂让你更幸福
- 揭秘 压力大竟是心理“惹的祸”
- 11个妙招 养护加班族心理健康
- 5招缓解盛夏心理中暑
- 推迟发怒时间 缓解心理压力的六个出气筒