为什么眼睛感觉干涩

有的人眼睛干涩可能是上火,还有的人眼睛干涩可能是长时间面对电脑,或者手机导致的 。究其本质,过度的用眼是导致我们健康人眼睛干涩的主要原因 。如果平时眼睛干涩,比如说经常操作电脑的人,不妨多吃白萝卜或者是白菜,这些食物含有丰富的维生素a,能够避免眼睛干涩 。当然饮茶也能够避免眼睛干涩 。
【为什么眼睛感觉干涩】眼睛干涩,可能是眼睛疲劳所致,也可能是干眼症,即干燥性角结膜炎的表现 。中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩;夜间较白天泪液分泌减少,早晨起床眼睛干涩多是干眼的早期表现 。经常看电脑、电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,导致眼睛干涩 。视疲劳时,可有眼睛疲倦、灼热感、充血、发痒、干涩不适等 。
维生素A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现 。干眼症可能是干燥综合症的表现之一 。发生眼睛干涩症状后,最好找眼科医生做一下有关的检查,以明确引起眼睛干涩的原因,并针对病因进行治疗 。
干眼综合症:眼睛干涩是什么原因?这是一种病因不清疾病,近年来发现,可能是由于先天性免疫系统异常所致 。主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥,并发结缔组织病(最常见为类风湿关节炎) 。
饮茶可以避免眼睛干涩,饮用绿茶有更好的效果 。因为在绿茶当中,不管是维生素c还是维生素e,亦或者是茶多酚,含量都特别丰富 。这些营养物质抗氧化的能力非常的不错,不但能够预防眼睛干涩,还能够抗辐射,能够增强我们身体的免疫能力 。

    推荐阅读