随着年纪一步一步地增长，身体出现的问题是变得越来越多 。现在，就连只有十几二十岁的青少年们都会时不时出现什么腰疼或者是膝盖疼的现象 。但是很多人都觉得这不过是一种偶然的症状，并没有什么问题，也大部分不会去放在心上 。那么说，腰疼膝盖疼是怎么回事呢？
【腰疼膝盖疼是怎么回事呢】腰部疼痛主要考虑腰椎突出，腰椎膨出，腰椎骨质增生，腰椎滑脱，移位，脊柱炎，强直性脊柱炎，坐骨神经痛，腰肌劳损，筋膜炎等病情，膝关节疼痛主要考虑风湿、髌骨软化症、滑膜炎、骨性关节炎、骨刺、半月板的磨损等情况，如果是腰部，膝关节都疼痛的话主要考虑腰椎问题引起的，像强直脊柱炎引起的疾病的可能 。韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜，引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液问题 。如果问题没有及时解决，就可能导致局部组织细胞共振传导障碍，平时表现不是很明显，当外界温度、湿度或气压出现变化时，因为能量发生变化，共振障碍点也会发生能量变化，引起细胞电离子的异常活动，刺激细胞代谢，出现酸痛问题 。
平时做一些基本的按摩操 。还要注意多多休息，不要过度劳累 。如果要选择止痛药的话，推荐芬必得布洛芬缓释胶囊！主要成分是布洛芬，具有镇痛、抗炎和解热作用 。布洛芬可作用于疼痛的根源，有效抑制体内导致疼痛与发炎物质—前列腺素的生成，从而有效缓解牙痛关节痛神经痛肌肉痛等各种轻、中度疼痛 。是非处方药，副作用小，更加安全放心！而且止痛速度快，持续久！如果症状无法缓解，就最好是去医院做仔细详细的检查！另外就是，腰疼的话不要睡太软的床，最好睡板床 。也可以再腰下垫一个高度适宜的枕头 。
视乎病症的起因，治疗通常都包括止痛治疗和针对病因的治疗 。若患者感觉疼痛，可适当地服用消炎或止痛药 。若患者能够忍受，不宜服食太多止痛药 。消炎止痛药 能引起胃炎、胃痛、且会伤害肝脏 。疼痛期间，患者可冷敷患处和减少下蹲、跑跳和上落楼梯和斜路的活动 。
针对病因的治疗包括使用护膝、矫形鞋垫和锻练大腿内侧的肌肉 。急性期间、应该冷敷膝关节和戴上护膝以稳定膝盖 。患者亦宜尽早穿着矫形鞋垫以改善不正确的生物力学 。急性期过后，患者宜锻练大腿内侧肌肉和作伸展运动，改善下蹲或从座椅起来的姿势也是非常重要的 。
腰疼膝盖疼是怎么回事呢？其实吧，还是因为没有平时很好的锻炼才会导致骨头没有很好的生命力，动不动就要出现一些小问题 。还有，因为现在工作忙社会压力也很大，所以，我们要注意不要让自己太过于劳累，该休息时一定要休息啊 。
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