现在这个市场上眼药水是种类很多的 ， 但是大部分的眼药水都是含有防腐剂的 ， 眼药水是可以很好的改善眼疾的症状的 ， 但是对于许多眼病 ， 眼药水只是比较治标不治本的效果 ， 会对眼疾不可以做出根本性的改善 ， 小编现在向大家介绍几种改善眼疾的方法 ， 可以来看看 。
1、不要长时间持续使用电脑 。通常每进行电脑操作1小时 ， 就需要休息10分钟 。在休息时可进行望远或做眼保健操 ， 观看绿色植被有利于放松眼部肌肉 。点用眼药水也能在一定程度上防止眼干涩 ， 保持眼睛湿润 。
【看电脑用什么眼药水好呢？】2、眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离 ， 最好采用下视20度的视角 。对于需要进行文稿录入的人员来说 ， 应减小文稿和电脑显示器屏幕的距离 ， 从而降低眼睛不停转换目标引起的疲劳 。
3、在使用电脑时应多眨眼 ， 以增加眼内润滑剂和酶的分泌 ， 保持眼睛湿润 。4、常洗脸 ， 可以减少辐射对人体的伤害 。
电脑屏幕表面有大量静电荷 ， 易集聚灰尘 ， 操作者的脸及手等裸露的地方 ， 容易沾染这些污染物 。若不注意经常清洗 ， 脸上可能会出现斑疹 ， 严重时可致皮肤色素沉着 。5、每天饮用绿茶 。茶中的脂多糖 ， 可改善机体造血工能 ， 能增强人体的免疫能力 ， 减少辐射影响 。
6、多吃一些新鲜的蔬菜和水果 ， 可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至夜盲症等眼病 。
所以对于一些患有眼疾的患者来说的话 ， 一定要注意不要对于使用眼药水产生依赖性 ， 最好是根据医生的建议 ， 进行系统性的治疗 ， 一定要注意不要错过最佳的治疗时期 ， 要多注意休息哦 ， 不要过度的用眼 。
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