此外，醋有四大作用：①解除疲劳 。②预防动脉硬化 。③杀灭病原菌 。④美容 。
12、巧用葱白治鼻炎
鼻炎虽不是什么大病，但常常鼻塞、流鼻涕，也会给患者的日常生活带来诸多不便 。长期吃药不但对身体有害而且疗效不甚理想 。我也曾是个鼻炎患者，数年来饱受其苦，一直在进行治疗，吃了很多药，疗效并不好，为此一直很苦恼 。
其实我一直都想说的是，身体上的问题有很大一部分都是因为自己不注意自己的饮食健康才导致的，只有先注意好自己的饮食和一些个人习惯才能使身体更加的有免疫力 。
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