尿酸偏高导致痛风的治疗方法

【尿酸偏高导致痛风的治疗方法】目前痛风患者的数量在逐年增加 , 而且该疾病越来越年轻化 , 不少的年轻患者也被这种疾病所困扰 , 痛风主要的致病原因就是尿酸偏高 , 一般情况下 , 尿酸一旦超过正常值那么就会出现痛风的症状 , 那么到底有哪些方法可以治疗疾病呢?怎么做才能让我们快速的恢复健康的身体状况呢?一起来看一下下述的文章 。
根据尿酸产生的机理 , 我们反过来推导:要防治好痛风就要减少尿酸的产生 , 要减少尿酸的产生就要减少体内的嘌呤 , 减少体内的嘌呤就要减少核酸的氧化分解 , 和嘌呤的摄入 , 同时加强尿酸的排除 。因此措施就是:
一.防止细胞内核酸的氧化分解
这是重头戏 , 主要的方法就是长期服用一些抗核酸氧化的物质 , 比如说虾青素、花青素之类 。做好了这条就可以减少80%的内源性嘌呤的产生 。
二、促进尿酸的排泄
适度碱化尿液(小苏打之类 , 或者益元本cao茶之类的能提高尿酸30%排出率 。) , 少量碱性物品会在消化道中直接被中和 , 因此要起到中和尿酸的作用的话 , 碱性物品的摄入必须要达到一定的量 , 在与胃酸等酸性消化液充分反应后才能进入血液接触尿酸 。而在这之前 , 人体的酸碱平衡早已被打破 。
三、养成每天或经常用热水泡脚的习惯
最好用能够自动加热的洗脚盆 , 每次不少于20分钟 , 不高于30分钟 , 能洗的全身微微出汗最好 。在洗脚时 , 可以适当加点活血化瘀的中药 。但是 , 痛风急性发作期严禁泡脚 。
四、多吃素 , 但并非所有的素食都要多吃 , 多吃紫皮茄子、上海青、生菜 。青菜忌食菠菜 , 然后是所有的豆类都要少吃或不吃 。多吃水果 , 各种水果都是由碳水化合物组成的 , 让身体起到偏碱性有积极的作用 , 尤其多吃樱桃 。
尿酸偏高导致痛风的话一定要尽快的治疗 , 其实这并不是什么大毛病 , 只要我们尽快的采取治疗方法那么疾病治愈是非常有希望的 , 当然在治疗的时候少不了日常中饮食的注意 , 在日常的饮食中我们一定要做到不喝酒 , 少吃油腻 , 多吃蔬菜 。只有良好的生活习惯才能帮助我们战胜病魔 。

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