现在的人们生活虽然好了 ， 但是因为饮食方面不太去注重 ， 不良的饮食习惯 ， 导致很多疾病的发生 ， 像高血压肾病就是其中的一种 ， 这种疾病危害性是特别大的 ， 很多时候没去治疗 ， 就会引起很多不舒服的症状 ， 与并发症 ， 大多数患者也不知道自己为什么会患上这个疾病 ， 那么患上高血压肾病是怎么回事 ， 下面给大家详细介绍下吧 。
身体肥胖超重
随着人们的生活水平不断提高 ， 现在的肥胖者也在不断增多 ， 而肥胖是诱发高血压的一个独立危险因素 。人们在正常体重下患高血压的概率为11.3% ， 而肥胖者患病率达到44.5% 。肥胖的人用药物控制血压相对来说比较难一些 ， 要剂量多一些才能得到控制 。
摄入食盐较多
钠盐的过多摄入是导致高血压的一个重要的危险因素 ， 大家在平时的饮食中要控制每天钠盐的摄入量不超过5克 。这是因为高钠可使血压升高 ， 低钠有助于降低血压 ， 而高钙和高钾饮食可降低高血压的发病率 。中国北方人食盐多于南方 ， 所以北方的高血压发病率比南方高 。
长期大量吸烟饮酒
吸烟喝酒对人体的健康影响是非常严重的 ， 尤其是高血压 ， 对于大量吸烟喝酒的人来说 ， 患高血压的概率非常高 。吸烟可加速动脉粥样硬化 ， 心跳加快 ， 收缩压和舒张压升高 。吸烟者易患恶性高血压 ， 且易死于蛛网膜下腔出血 ， 而且尼古丁影响降压药的疗效 。另外 ， 大量饮酒也会导致血压升高 。
精神紧张、心理压力大
高血压的发病与不良的心理情绪是有非常密切的关系的 ， 在生活中一些长期从事精神紧张度高的职业者 ， 例如驾驶员、证券经纪人、公司职员以及新闻工作者等人群 ， 这些人生活很不规律 ， 精神经常处于高度紧张状态 ， 心理压力较大 ， 加上缺少体力活动和锻炼 ， 其发病率比正常人群要高 。
【患上高血压肾病是怎么回事】以上就是对患上高血压肾病是怎么回事的相关介绍 ， 大家知道这个疾病的病因后 ， 平时就要多去注意饮食 ， 饮食搭配要合理、均衡 ， 避免过度的肥胖 ， 平时也要多注意休息 ， 避免熬夜 ， 积极的参加各种的运动、活动 ， 经常锻炼身体 ， 这样就能提高身体的免疫力 。
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