【孕妇怎样去热毒？】热毒也就是胎毒 ， 孕妇在怀孕期间食用过量的辛辣和煎炸食物 ， 就很有可能通过母体会将热毒传给胎儿 ， 从而导致宝宝湿疹 。孕妇去胎毒吃什么？老一辈的人认为孕妇在分娩前“清胎毒”是必须要做的工作 ， 那到底去热毒什么方法最有效呢？我们应该掌握些必要的常识 ， 因为总有为人母的一天 。掌握这些是对自己和宝宝的健康负责任 。
我们都知道 ， 绿豆汤是清热解毒的消暑佳品 ， 但是孕妇又能吃凉性的食物 。这么说来 ， 绿豆汤不适合孕妇食用吗？其实 ， 孕妇也是需要清热毒的 ， 孕妇应该如何选择绿豆汤呢？我们都知道 ， 绿豆汤是清热解毒的消暑佳品 ， 但是孕妇又能吃凉性的食物 。这么说来 ， 绿豆汤不适合孕妇食用吗？其实 ， 孕妇也是需要清热毒的 ， 孕妇应该如何选择绿豆汤呢？
俗话说“孕妇过三伏 ， 腹中揣火炉” ， 在炎热的夏季 ， 容易出现火气旺盛 ， 身生疮疖等情况 。在三伏天人们最爱吃的就是绿豆了 ， 绿豆一直以来都是人们用来解暑的佳品 。我们都知道孕妇在饮食方面有很多需要注意的地方 ， 但是许多准妈咪们又时常忍不住嘴馋 ， 尤其是妊娠反应比较严重的孕妇 ， 时常想喝点清淡冰镇的绿豆汤 。那么孕妇吃绿豆好不好呢？对宝宝有没有什么不好的影响？
绿豆汤的功效作用绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物 。赖氨酸是人体必需的氨基酸 。它是合成蛋白质的重要原料 ， 可以提高蛋白质的利用率 ， 从而增进食欲和消化功能 。还可促进发育、提高智力、长身高、增体重 ， 故被称为营养氨基酸 。
此外 ， 绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质 。传统医学认为：绿豆性味甘寒、无毒 ， 有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效 。是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品 。
孕妇喝绿豆汤的好处绿豆性凉 ， 味甘 ， 平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效 ， 因此食物或药物中毒后喝 ， 还能起到排清体内毒素的作用 。
绿豆汤的作用有解毒和防中暑的功能 。现代医学研究也认为 ， 绿豆营养价值较高 ， 蛋白质含量比鸡肉还多 ， 钙质是鸡肉的7倍 ， 铁质是鸡肉的4.5倍 ， 磷也比鸡肉多 。这些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能都有—定的作用 ， 有关实验还表明 ， 绿豆可能对治疗动脉粥样硬化 ， 减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用 。
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