有很多人都会出现膝盖以下酸痛的现象的，但是有不少人都担心自己患上了疾病的 。为了更好的让大家好好的认识一下膝盖以下酸痛这一现象，我们就要仔细的了解一下这一内容的具体知识了 。我们要弄清楚这是怎么回事以后，我们就能比较好的避免一些疾病的发生了 。那么到底膝盖以下酸痛是怎么回事？下面我们就来看看小编是怎么样解答这一问题的吧 。
膝盖以下酸痛，也就是小腿酸痛，这个一般是劳累后出现，常是缺钙，小腿血液循环不良，或者是腰椎间盘突出症等所致，可以适当补钙和止痛，改善循环等治疗，像碳酸钙胆骨化醇，西乐葆胶囊，地奥司明片等 。在中医里，这个是属于肝肾不足，湿邪内侵所致，常需要补肝肾强筋骨治疗，常用大活络丹，健步虎潜丸等 。
一、膝盖(膝关节)疼痛的防治
膝盖，是人体最大最复杂的关节，膝关节属于铰链关节，它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节 。膝关节又是人体最大的承重关节，正常人的膝关节平均可承重35公斤 。承受重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化较快 。
根据研究统计，膝盖负重倍数如下：
1.躺下来的时候，膝盖的负重几乎是0 。
2.站起来和走路的时候，膝盖的负重大约是1～2倍 。
3.上下坡或上下阶梯的时候，膝盖的负重大约是3～4倍。
4.跑步时，膝盖的负重大约是4倍 。
5.打球时，膝盖的负重大约是6倍 。
6.蹲和跪时，膝盖的负重大约是8倍 。
例如：一个体重50kg的人，每上一个台阶，膝盖约要承受200kg的重量 。(50*4倍)
人到中年以后，膝关节的肌腱、韧带开始发生退行性改变，关节腔的滑液分泌减少，关节骨面长期摩擦形成骨质磨损，关节周围组织由于炎症等原因易发生纤维粘连，所以老年人常会感到膝关节发僵，活动时会发出“咔嗒”的弹响声或摩擦声，在受凉或过度活动时会诱发疼痛、肿胀、关节腔积液，严重的还会使老年人关节畸形，形成残疾 。
二、造成中老年人膝痛的原因：
1、慢性滑膜炎：表现为膝关节出现慢性疼痛和肿胀 。查体可见滑膜积液、滑膜肥厚 。
2、髌骨偏移：活动后膝关节酸痛无力，休息后好转，半蹲时疼痛 。
3、膝关节内游离体：患者腿打软或有关节卡住感，髌下有磨擦音 。
【膝盖以下酸痛是怎么回事】4、髌前滑囊炎：曾有外伤史，引起髌前疼痛，查体局部有压痛 。
5、骨关节病：久坐或久蹲后起立、上下楼时，关节疼痛明显，休息后缓解 。
6、假性痛风：男性患者多，好发于膝关节 。发作时肿胀疼痛、皮温高、功能受限 。X线片表现半月板、关节软骨面钙化 。
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